Massoterapia

Massagem

É a manipulação manual dos tecidos do corpo (músculo, tecido conjuntivo, tendões e ligamentos). Massagem relaxante, massagem com bambus, drenagem linfática, Abhyanga, Garshana, Shantala, Reflexologia, Calatonia e Shiatu são algumas das técnicas utilizadas. A massagem promove relaxamento físico e mental, melhora a energia, a vitalidade, a circulação corpórea, alivia dores e tensões musculares, aumenta a sensação de auto-estima, melhora a imunidade e trabalha questões emocionais ligadas à musculatura.

Shiatsu e Tui Na

Shiatsu é uma massagem terapêutica que usa técnicas de amassar, pressionar, suavizar, tocar e esticar o corpo ao longo dos meridianos. Ajuda a reduzir o estresse e contribuir para o bem-estar geral. Reduz a rigidez muscular, dores musculoesqueléticas, alivia estresse e ansiedade, estimula a pele, a digestão e atua sobre o sistema nervoso.

A Tui Na é uma massagem terapêutica da medicina chinesa para harmonizar yin e yang no corpo manipulando o Qi nos canais de acupuntura. Por meio da acupressão, os praticantes estimulam os pontos de acupuntura com a pressão dos dedos.

Reflexologia

A reflexologia é mais dos que uma massagem, é a aplicação de pressão em pontos específicos ou áreas dos pés, mãos ou orelhas, induzindo uma resposta em órgãos ou sistemas do corpo que correspondem a cada ponto. A pressão envia uma mensagem calmante dos nervos periféricos das extremidades para o sistema nervoso central, aumentando o relaxamento geral e estimulando a circulação de sangue, de oxigênio e de nutrientes para as células, facilitando a remoção de toxinas. Beneficia os sistemas circulatório, respiratório, endócrino e imune.

Calatonia

É uma técnica de relaxamento profundo que leva à regulação do tônus, por meio de estímulos suaves ou toques sutis em áreas dos pés com especial concentração de receptores nervosos. Criado pelo médico húngaro, radicado no Brasil, Pethö Sándor, o procedimento proporciona vivências multissensoriais, em que os estímulos utilizados se fazem sentir tanto a nível físico quanto psíquico, atuando sobre a totalidade do organismo de modo reestruturador.

Fitoterapia Ocidental
Fitoterapia Chinesa
Aromaterapia
Terapia Floral

Trofoterapia
Nutrição Ayurvédica
Dietoterapia Chinesa

Yogaterapia
QiGong
Meditação Mindfullness